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Hay estudios que han demostrado que el plan de alimentación DASH puede reducir el riesgo de las piedras en los dieta post colico nefritico. Algunos estudios han demostrado que el sobrepeso aumenta el riesgo de tener piedras en los riñones.

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Un dietista o nutricionista puede ayudarle a planificar las comidas para ayudarle a perder peso. Haga clic para activar.

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Algunos estudios han demostrado que el sobrepeso aumenta el riesgo de tener piedras dieta post colico nefritico los riñones. Un dietista o nutricionista puede ayudarle a planificar las comidas para ayudarle a perder peso. Es posible que deba cambiar lo que come y toma si tuvo alguno de los siguientes tipos de piedras en los riñones:.

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Un dietista que se especializa en la prevención de las piedras en los riñones puede ayudarle a planificar las comidas para prevenirlos.

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Si usted ha tenido una piedra de oxalato de calcio, tal vez deba evitar los siguientes alimentos para reducir la cantidad de oxalato en la orina:.

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Muchos condimentos, aderezos y carnes también lo tienen. Vea consejos para reducir su consumo de sodio.

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Comer proteínas provenientes de animales puede aumentar su probabilidad de tener piedras en los riñones. Un profesional de la salud puede indicarle que limite el consumo de proteínas animales, incluyendo:.

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Aun cuando tenga que limitar la cantidad de proteína animal que come cada día, es necesario asegurarse de que obtenga suficiente proteína. Considere la posibilidad de reemplazar algunas de las proteínas animales en su dieta típica con frijoles, guisantes secos, y lentejas.

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Estos son alimentos vegetales que tienen alto contenido de proteínas y bajo contenido de oxalato. A pesar de que suena como si el calcio fuera la causa de las piedras de calcio, no lo es.

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En las cantidades correctas, el calcio puede bloquear otras sustancias en el tubo digestivo que pueden causar piedras. Lo dieta post colico nefritico es que obtenga calcio de alimentos con bajo contenido de oxalato y de origen vegetal, como los jugos, cereales y panes enriquecidos con calcio; algunos tipos de vegetales; y algunos tipos de frijoles.

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Considere la posibilidad de reemplazar algunas de las carnes y proteínas animales que normalmente comería con algunos de estos alimentos de origen vegetal con alto contenido de proteína:. Lo dieta post colico nefritico es que obtenga calcio de alimentos de origen vegetal, como los jugos, cereales y panes enriquecidos con calcio; algunos tipos de vegetales; y algunos tipos de frijoles.

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